职场上宝妈聊到孩子，最常问的是：孩子多大了？是奶奶帮着带还是姥姥帮着带？

中国健康与营养调查数据显示，1991年至2004年，有45%的祖父母（包括外祖父母，下同）和0—6岁的孙辈生活在一起。

对2006年、2011年的相关追踪调查发现，这一趋势未曾发生较大变化。中国老年社会追踪调查2014年的数据显示，73.29%的老年人提供隔代照料。

上述调查的时间跨度近30年，但调查数据显示祖父母照料孙辈现象并未减弱。

研究显示，照料孙辈的祖父母的幸福度低于不照料孙辈的祖父母。照料孙辈会明显降低祖父母的幸福度。卷入照料孙辈的程度越深，祖父母的幸福度越低。

对祖父母而言，照料孙辈会带来体力、精力的消耗，并承担一定的压力，他们原有的社会性联系也可能因此减少，原来的一些生活愿望也可能延缓实现，这可能是照料孙辈会影响祖父母幸福度的主要原因。

老人带娃的这些问题，你注意到了吗？

两代人一起照顾孩子，各种矛盾和摩擦会不可避免地发生。

老人有自己的育儿理念，觉得我能把你们平安养大，到下一代这方法就不对了吗？

一起带孩子过程中，我们该如何与老人沟通呢？

一、要多给老人一些肯定和信任

年轻父母不要先给老年人贴上“养育理念就是落后”的标签，我们白天要去工作，孩子的生活起居主要是老人照看，如果总有这样的想法，很容易造成对老人的不信任，平白生出很多家庭矛盾。

现在市面上有很多新的玩具，或者更舒服的服装面料是老人所不知道的，但作为子女，可以多跟老人讲讲，而且可以态度好一些地讲，不要不耐烦。

从年轻父母那里了解这个社会的变化，是老人非常重要的消息来源，也是为了能让孩子成长得更好。

二、关注老人的心理健康

老人需要什么？有人给老人买衣服、买滋补营养品、买金首饰等，老人其实也很开心，因为这是年轻人心疼他们的辛苦付出、表达爱和感谢的一种方式。

其实，除了这些外在的，老年人的心理健康也不能忽视。

很多老人在帮助子女带孩子的时候，其实精神压力是很大的，担心孩子磕了碰了，担心孩子着凉生病，而且这种精神压力是连续性且高强度的，长此以往，对老年人的身体和心理健康都有影响。

所以，老人一定要有独立时空。这个独立时空，其实就是精神上和身体上的放松。

想要让老人有独立时空，需要两代人一起配合。比如在周末或者法定节假日，带孩子这件事就应该由年轻父母来做了，这也是宝贵的亲子互动时间，同时也是老人悠闲的休息时间或娱乐时间，身心都要得到放松。

到了孩子上幼儿园以后，要鼓励老人更多地去做自己喜欢的事，现在每个地方都有老年大学，就是没有老年大学，也可以让老人自己去逛逛公园，结交朋友、跳舞、唱歌、画画……

对老人来说，养育孙辈并不是他们的主要责任，培养自己的兴趣爱好，过得丰富多彩，才应该是属于他们的晚年生活。

三、老人溺爱孩子怎么办？

老人有爱孩子的心，却没有掌握爱孩子的方法，不知道怎样的爱才算是爱。这个时候，我们需要有一个明确的家规，这个家规最好是在家庭会议的讨论中得出来的，需要全家人共同执行。

家规可以包含生活中的很多事情：饮食、穿衣，还有礼节、行为……比如有些老人喜欢把孩子喜欢吃的菜挪到孩子的面前，或者纵容孩子把菜里面的肉都挑出来放到自己的碗里，这种行为本身就是溺爱，让孩子在吃饭这件事上养成了不好的习惯。

而家规的制定，往往可以规避掉这些问题，比如家规可以规定吃饭的时候每个人都要专心，不能看手机，不许用筷子乱翻盘子里的菜，等等。

如果上到家庭大事，下到生活细节，家庭成员都按照家规来执行，执行家规本身对于老人和孩子来说，就是一个学习和成长的过程，恰好也是教育学上讲到的“终身成长”。

隔代养育，其实是三代人的共同成长。生活中的小摩擦，并不会淡化亲情的浓度。

作为子女，对于老人的帮忙，我们应怀着尊重、感恩、包容、体贴的心，为孩子树立敬老爱老的榜样，也让这个小家庭里的每个人，都被爱围绕。

学习强国