春季是流感高发时期，给大家推荐两个养生穴——列缺穴和少商穴，平时坚持按摩，可以帮助预防感冒以及辅助治疗感冒。

列缺穴位于手腕侧边，两手虎口交叉相对时，食指尖摸到的缝隙处就是列缺穴。按摩时，用大拇指点按该穴位即可，左右手的穴位各按揉两分钟。

少商穴位于大拇指末端桡侧缘。按摩时，用大拇指和食指轻轻掐按穴位两分钟。

辽宁老年报