编者按：春节将至，市民节前“大采购”在所难免。营口市卫生健康事务中心提醒市民：风险低不等于没风险，购物期间一定要注意做好“物防”。那么具体有哪些防护措施呢？从今天起，本报健康知识问答栏目，将陆续刊登相关防护知识，以飨读者。

一、外出购物如何做好防护

01　外出购物前建议提前列好购物清单，做好购物路线规划，尽量减少购物次数和缩短购物时间。

建议错峰出行购物，避免人员聚集。

02　积极配合购物场所要求的测温、戴口罩、扫码等防疫规定。

03　外出购物时要做好个人防护，正确佩戴口罩，可佩戴一次性手套，注意呼吸道礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。

不随地吐痰，口鼻分泌物需用纸巾包好后弃置垃圾桶内。

04　购物时避免触摸公共物品，采购食品时，要注意保质期，避免用手直接接触，不建议直接品尝未加热的食物，应避免用手直接拿取食物食用。

避免用不清洁的手触碰口、眼和鼻。

挑选商品或排队结账时，与他人保持1米以上社交距离。

营口市卫生健康事务中心