本报记者 崔薇薇

营口依海而生、因海闻名，大海赋予了营口生生不息的力量。

伴随着改革开放的浪潮，营口人扬帆逐浪，充分利用自然资源，打造海滨旅游项目。

2001年1月，位于市区南端的“营口海上乐园”动工兴建，并于同年8月11日对游人开放。它是当时东北最大的人工海滨浴场，填补了海滨城市没有海水浴场的缺憾，圆了营口市民“在家门口就能洗海澡”的多年梦想。如今，虽然营口海上乐园早已消逝，但是，不断开发建设并相继推出的月亮湖公园、白沙湾、仙人岛、金沙滩、山海广场、辽宁团山国家级海洋公园、营口西海岸等，都成了人们观海的好去处。大辽河口海防堤的建成，更标志着营口开埠以来城内不能近观海潮、俯听涛声的一段百年历史的终结，营口人终于实现了“在家门口就能看到大海”的夙愿。

海风吹进心田，耳畔潮声澎湃。请跟随记者的脚步，一同感受营口大海的激情与雄壮。

戏水踏浪 赶海拾贝

夏日里最浪漫的事，莫过于在海边漫步、在海涛前跳舞、在沙滩上搭个帐篷露营，看星星，听涛声……

绿树掩映的盖州市归州镇白沙湾海滨浴场，人称“东北第一滩”。一处平滩细沙，形成一弯新月，阳光下的白沙湾自然流畅，浑然天成。每到槐花盛开的季节，10万亩槐树林香飘入海。烈日当空，漫步林荫，一袭海风，裹挟着大海的清爽与槐林的花香迎面吹来，让人感到沁人心脾的舒爽。

这里既有碧海长滩可供游浴，又有海蚀岸礁可资观览，也有溪湾垂钓的幽静岬角，还有寻古溯源的古老墩台。风从海边吹来，看着海浪拍打礁石，感受潮起潮落；踩着细沙海边漫步，观赏浪花、游人和帆船……享受着当下美好时光的你，心中涌动的是那隽永的诗句：“面朝大海，春暖花开。”

亲近大海，少不了要赶海拾贝。仙人岛海滨浴场是有着24平方公里海岸的“最美原生态景观”，靠近渤海，海水清澈、海浪柔和、海沙细腻。这儿不仅是“网红打卡地”，也是天然的海洋牧场，盛产花蚬子、蛏子、小螃蟹、八爪鱼等。夏季，无论白天还是晚上，都有大量的赶海人出没，很多“赶海大V”都在这里直播。你只要掌握了一些基本的赶海技巧，就可以淘到一桌子的小海鲜。夏天的海鲜虽不及秋天那般肥美，却也能收获颇丰，足以让人大快朵颐。

听海观日 踏礁登崖

如果你想欣赏不一样的海滨风光，可以前往营口地区唯一的国家级海洋自然保护地辽宁团山国家级海洋公园，一睹中国北部体量最大的海蚀地貌地质奇观。它位于营口北海经济开发区境内，全长2.2公里，是大约形成于18亿年前的早元古界变质岩系。这里拥有独特的海蚀自然景观近百个，主要有7种地貌类型：海滨阶地、海积平原、海蚀台、海蚀崖、海蚀柱、海蚀穴、海蚀拱桥。这些地貌历经漫长的岁月，岩脉种类多样、颜色不同，造型奇特，鬼斧神工，让人惊叹大自然的神奇。

2014年4月，盖州市委、市政府和北海经济开发区管委会开始规划开发建设海洋公园，如今，海洋公园已形成海蚀地貌、银沙滩、红海滩三大景观资源相融合的大格局，同时包含华夏·亚特兰海世界、海石天街·观海第一桥、北海之窗·观览车摩天轮等精品旅游项目，绿化覆盖率80%以上的生态健康植被以及种群丰富的海鸟和水产资源，融合了龙文化、宗教文化、渔家文化等多种文化风采，形成了“春赏槐，夏嬉水，秋观红海滩，冬季看冰川”的特色旅游产品线。

海洋公园南部起始就是一湾原生态的天然海滨沙滩浴场，沙细浪缓滩平，海水清澈湛蓝。早起，海潮退去，沿海滩涂成了赶海的好地方；午后，海潮涌来，海岸又成了亲海游泳的好去处。如果不想下海，在岸边广场锻炼健身也足够惬意。而美丽的滨海景观路和滨海崖岸，则成了众多新人完成浪漫爱情故事的绝佳取景地。

去年夏天，这个国家4A级旅游景区又建起世界首座临海高空独体无参照玻璃观景桥，成为渤海湾的最佳观海位置。海石天街玻璃滑道和玻璃桥临海而立，周围没有任何遮挡和参照物，像一条玻璃长龙飞翔空中，参观游客需乘加大电梯到达桥面。

据说，营口是中国大陆唯一可观夕阳坠海的城市，而这座“观海第一桥”恰恰建在渤海湾观海的最佳位置。站在玻璃桥上观沧海，可感受古人遍览世间的神韵气息和胸怀，可抒发今朝气吞山河胸怀壮志的气魄。在这里，2000米海岸线的银沙滩海滨浴场、极致浪漫的婚纱摄影基地、18亿年前形成的海蚀地貌、400年前的古刹北海禅寺、600年前的明朝烽火台、1000米长的古船陈列走廊、2200米的观海木栈道、3000余米的红海滩……古今美景尽收眼底，渤海湾的壮阔景象一览无余。

行至桥北端，体验一次让你“惊声尖叫”的云端高空漂流吧。从高空乘坐皮艇，在美丽海景、柔和海风中穿梭迂回，体验失重的刺激，感受乘风破浪带来的速度与激情，刹那间，热浪与烦躁被抛之脑后。

全新旅游 现代体验

如果你想来一场集娱乐、运动、休闲为一体的综合海滨体验，那么，到鲅鱼圈区的鲅鱼湾滨海温泉旅游度假区准没错。这里除了我们熟悉的山海广场、渤海明珠观景台、鲅鱼公主雕塑外，还有鲅鱼湾帆船俱乐部，让游客在领略鲅鱼公主风采的同时，既可以享受到扬帆的乐趣，又可以体验水上的速度与激情。

随着时代的进步，如今的滨海旅游内涵也在发生巨变。由红运集团投资兴建、整体打造的鲅鱼湾滨海旅游度假区项目，不仅让鲅鱼湾滨海温泉旅游度假区的整体水平得以提升，魔法温泉的投入使用，更是将温泉与海滨两大旅游亮点完美结合在一起。

位于金沙滩南岸的鲅鱼湾智慧沙滩（欢乐海岸），是国内首屈一指的智慧海水浴场。这里摆放了上千个遮阳沙滩躺椅、躺床、小遮阳伞等设施，用手机就可以在线上预订遮阳设施，进行线下使用。让您在享受畅游大海、沙滩日光浴、品尝各色海鲜的同时，感受到线上线下相结合的全新智慧体验。

度假区新建的球幕影院、海景沙滩木屋、魔法公寓酒店、葡萄公寓酒店及万达颐华酒店项目等，让鲅鱼湾滨海旅游度假区成为吃喝玩乐游一条龙服务的综合景区。

据介绍，目前，度假区沙滩观光路、观景大桥、观景台亮化工程已基本完成施工，二期项目正在规划筹建中，包括魔法沙滩、渔人码头、特色商业街区、无动力乐园、沙子动力工厂及其它新型水上娱乐项目。并建设集主题餐饮、海洋课堂、小型活动为一体的创新餐厅，吸引年轻游客及亲子家庭，成为校外趣味课堂实验点，形成具有海洋特色的旅游区、旅游带。

我家住在大海边，这里的美景说不完。这个夏天，带着你的家人和朋友，远离喧嚣、酷热，释放压力，沿着营口的海岸线，和海浪一起拥抱浅滩白沙，去寻找那不曾到达的远方吧！

小贴士

海边旅游

安全事项

1、游泳时要先了解潮汐、了解水温，最理想的水温是27℃。预先做准备活动，以防抽筋。

2、浪太大时不宜下海，刚开始退潮或涨潮时不宜下海，阴雨天气或有大雾、打雷时不宜下海。

3、不要单独或在未开发海区游泳。不得越过安全带。远离冲浪板、帆板、船只等。

4、如果有妇女、儿童和不会游泳的人，一定不要到深水里去，最好租一个游泳救生圈。

5、心血管疾病者不要游泳，特别是冠心病人群。

6、运动之后不要马上游泳，起码休息半小时以上。

7、游泳时间不要过长。从海水中出来后，如果天气较阴，海风较大，要立即做好保暖措施。

8、游泳前后不要吃饭，一般相隔1小时以上为宜。酒后不宜下海。

9、一定要用防晒霜。出门前可以先在冰箱里冻几条湿毛巾，回来敷在面颊、手臂、肩膀、膝盖、脚面这些容易晒伤的地方。也可以用最古老的敷冻黄瓜片或西瓜皮的方法，物理降温的同时，还能给表皮天然补水。

10、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的海鲜，尤其是死蟹，最好不要买来吃。有甲壳的海鲜，烹调前用清水将外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约1小时，让它自动吐出泥沙。食用海鲜时，最好不要饮用大量啤酒，否则易引发痛风。关节炎患者少吃海鲜。海鲜忌与葡萄、石榴、山楂、柿子等水果同食。

（本版部分图片摘自市摄影家协会网，请相关人员与本部门联系。）

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