当体育成为“第一学科”孩子们收获了什么？

新学期，全国各地中小学正全面推进“健康第一”。在北京，有这样一所学校，从十年前开始，就一直把体育作为“第一学科”。

早上，阳光洒在跑道上。北京第二实验小学六年级学生梁谦益正在这里完成当天的“小铁人”晨练活动。谁能想到，这个如今能跑完10圈的男孩，几年前还是跑上两圈就喘不上气的“小胖墩儿”。

体育里的民族交融

贵州榕江球场的夜晚，总是从一声哨响开始热闹起来。

灯光球场亮起，看台上的欢呼一浪高过一浪。中场休息，球场变成另一个舞台——侗族大歌、苗族芦笙、民族服饰展演轮番上阵，体育赛事成了民族文化的“全景秀”。

这是近年走红网络的贵州“村超”。全国人大代表、全国人大民族委员会委员，贵州省人大常委会委员汤越强多次到现场观赛。在他看来，“村超”之所以打动人心，在于它植根于黔东南苗族侗族自治州的民族文化沃土。

上海马拉松通过大满贯赛第一阶段评估

上海马拉松近日通过世界马拉松大满贯候选赛事第一阶段评估，为2027年正式加入世界马拉松大满贯体系奠定重要基础。

上海马拉松是中国乃至亚洲知名的城市马拉松赛事之一。在世界田联发布的2025年全球马拉松赛事排名中，上海马拉松首次跻身全球十强，创造了中国马拉松赛事在该榜单上的最高排名。

时隔七年 国羽再夺全英赛女单、女双冠军

当地时间8日，全英羽毛球公开赛在伯明翰落幕，中国队入账两金。王祉怡结束对韩国名将安洗莹的10连败，夺得女单冠军；刘圣书/谭宁登顶女双。国羽在这两个项目上都是时隔7年再夺冠。

女单决赛在头号种子安洗莹和2号种子王祉怡之间展开，这也是去年决赛的重演。彼时安洗莹逆转获胜，此番王祉怡表现得顽强且耐心，最终以21：15、21：19拿下胜利。国羽上一次夺得全英赛女单桂冠还要追溯到2019年，当时陈雨菲笑到最后。

世界体操首次“试水”混合团体

停办五年后，“美国杯”体操赛2026年改版重新“上架”，成为2028年洛杉矶奥运会体操比赛新增小项——混合团体项目在世界体操赛场的首次“试水”。

夺得本次赛事冠军后，中国体操队9日晚抵京，10日就全员继续投入训练。中国体操队领队陆斌认为：“从这次比赛看，队伍冬训在落地站稳等方面取得一定成效，接下来要总结经验，围绕成套动作打磨等方面继续努力，为接下来的硬仗做好准备。”

跳跃最能给肚子“刮油”

深藏于腹腔的内脏脂肪，围绕在脏器周围，对于支撑、稳定和保护内脏起着重要作用，但过剩会引发一系列健康问题，包括嗜睡、易疲劳、呼吸困难、食欲不振、消化不良或便秘等。如果不及时干预，还可能引发高血脂、高血压、糖尿病、动脉硬化、心脏病等心脑血管疾病及代谢综合征，增加中风和心肌梗死等急性心脑血管事件的发生风险。