2025年06月16日 第08版:健康 生活
  • 丁俊晖:为中国台球欣喜 为突破自我努力

    没有丁俊晖,或许就没有中国台球如今的发展。从丁俊晖在2005年中国公开赛决赛击败“台球皇帝”亨德利、夺得属于中国人的首个斯诺克排名赛冠军后,中国的台球运动便在他的引领下迎来了一个新的时代。在接受新华社记者专访时,这位中国台球的旗帜性人物坦诚与坦率地分享了如今的感受与期待。

  • 夏天跑步按温湿调配速

    在炎热潮湿的夏季跑步,可能会觉得迈不开腿、心率飙升,并有明显的疲劳感,这背后其实潜藏着两大“训练杀手”——高温和高湿。其实,只要基于温度和湿度适当调整配速(每跑1千米所需时间),就能让跑步变得更高效、安全。

    高温狭义指高于35℃,广义为高于25℃。高湿是相对湿度在70%以上。通常来说,较为舒适的跑步气温是10—13℃,相对湿度为40%—60%。跑步时,肌肉会消耗能量,大部分能量以热量形式损失,使身体核心温度升高。一般来说,身体主要通过出汗和皮肤表面散热来调节体温。但在高温高湿环境中,汗液容易积聚在皮肤表面,蒸发慢、散热效率低,体温更难维持在安全范围内,从而可能引发运动耐力和效率降低、心率上升、疲劳、头晕、脱水,甚至中暑、呼吸困难等一系列问题。

  • 胡金秋等 入选中国男篮集训名单

    中国篮球协会9日公布了最新一期的中国男篮集训名单,胡金秋、周琦等老将和参加美职篮选秀的新锐杨瀚森等23名球员入选。

    这份新出炉的名单包括新科中国男子篮球职业联赛(CBA)总冠军浙江广厦队的胡金秋和朱俊龙,获得联赛亚军的北京首钢队有周琦、曾凡博和雷蒙3人入选。此外,名单中还有张镇麟、赵睿、胡明轩、徐杰、余嘉豪等国家队常客以及杨瀚森、赵嘉义、刘礼嘉、王浩然、刘金雨等年轻新锐,旅外球员赵维伦和王俊杰也榜上有名。

  • 全运会奖牌“同心跃”发布

    第十五届全国运动会奖牌10日正式发布,奖牌取名“同心跃”,设计融合粤港澳大湾区发展脉搏、中华文化底蕴与全运历史传承。

    奖牌设计团队负责人介绍,竞技体育项目奖牌重354.5克,一面正中上方的会徽由代表粤港澳三地的花瓣交叠扭转形成同心礼花,下方牡丹花托举而上,寓意粤港澳大湾区依托祖国的坚实后盾蓬勃发展,为民族复兴贡献力量;另一面中间的吉祥物中华白海豚手举火炬,周围浪涛造型的数字“15”将全运会届别与体育精神的传承结合。

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